男生体脂率标准

更新时间:2025-05-18 11:19:21

1、男生的体脂率在15%～18%之间都算正常。

2、成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%～15%，女运动员为12%—25%。